出汗時不要立即進入溫度非常低的空調房間。如果你想在出汗時進入空調房間,你最好先換上濕衣服,擦干汗水。千萬不要站在空調裝置的風口上,尤其要避免空調裝置直接吹到脖子上。

V. 空調這個房間最多可以住4個小時

不要在使用空調.的房間里呆太久呆個三四個小時就可以了。如果停留七八個小時甚至十幾個小時,可能對身體有害。如果你必須整天在空調房間工作,最好每天晚上洗個熱水澡;也可以自己按摩。最好適當運動,避免僵硬不適。

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六.空調裝置必須經常清潔和消毒

及時清潔空調容器上的過濾器,防止病原微生物在過濾器上繁殖和生長,對人體造成傷害。此外,使用空調集裝箱的房間應定期熏蒸。如果白醋加熱使其揮發,可以凈化空氣。

7。晚上最好不要打開空調設備睡覺

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